Специалисты узнали, какая мелодия лучше всего подходит для будильника
Сомнологи запретили засыпать с включенными мобильными устройствами
Степень ожирения языка может влиять на качество сна
Недосып вызывает изменения, ведущие к деменции, заявляют неврологи
На рынок выходит революционное снотворное
На рынке США появился новый препарат для лечения бессонницы
Обилие углеводов в рационе может вызвать проблемы со сном
Если пожилой человек регулярно спит днем, у него повышен риск инсульта
Страшные сны готовят к суровой реальности
Неврологи считают, что ночные кошмары полезны
Генетика и режим сна связаны, заявляют ученые
Неврологи объяснили связь недосыпа и болезней мозга
Особая мутация позволяет полностью высыпаться за 4 часа
Звуковые «подсказки» помогают мозгу эффективнее решать проблемы во сне
Неврологи предупреждают: продолжительный сон может быть опасен для мозга
Риск смерти при высоком давлении, болезнях сердца и диабете зависит от сна
Всего 4 бессонных ночи приводят к прибавке веса
Уникальные матрас и подушка снизят риск смерти во сне
Исследователи пролили свет на феномен усвоения информации ночью
Неврологи поняли, что вызывает у человека желание спать
Ученые из США попытались разобраться в странных переживаниях, связанных со сном