НОВОСТИ. Стресс
Ученый заявил о положительном влиянии несильного стресса на иммунитет
![Ученый заявил о положительном влиянии несильного стресса на иммунитет Ученый заявил о положительном влиянии несильного стресса на иммунитет](up/article/big/file_63734_4965345.jpg)
Профессор Идова: несильный стресс положительно влияет на иммунитет
Кратковременный и несильный стресс оказывает положительное влияние на иммунитет. Об этом 15 января сообщила профессор кафедры физиологии Новосибирского государственного университета, главный научный сотрудник НИИ нейронаук и медицины Галина Идова.
«Стресс, не очень сильный и кратковременный, вызывает стимуляцию иммунных показателей», — сказала профессор в беседе с «Газетой.Ru».
При этом Идова отметила, что хроническое состояние, наоборот, снижает иммунитет. Она подчеркнула, что все виды стресса оказывают негативное воздействие на функцию центрального органа защитной системы организма человека — тимуса.
По ее словам, у людей, как и у животных важную роль в реакции влияет отношение к стрессу. Профессор объяснила, что у мышей при агрессивной поведении напряжение снижает иммунный ответ, а при депрессивном — повышает. Кроме того, при субмиссивном (подавленном, подчиненном) никакого эффекта не происходит, добавила она.
Кроме того, Идова заметила, что у оптимистов при стрессе иммунитет снижается сильно, тогда как у пессимистов влияние прослеживается слабее. Позитивно настроенные люди предполагают, что всё будет хорошо, поэтому напряжение для них воспринимается «как нечто ужасное». Из-за этого их иммунитет снижается. В это же время пессимисты уже настроены на плохой исход, поэтому стресс на них и на защитную систему организма влияет не так сильно, заключила ученый.
Ранее, 29 декабря, психолог Анастасия Решетникова назвала способы побороть чрезмерный и продолжительный стресс, который оказывает негативное влияние на физическое и эмоциональное здоровье человека. Специалист отметила, что методы связаны с восстановлением гормонального фона и физиологических реакций, которые были нарушены. Так, она порекомендовала спортивную нагрузку и групповые сессии психологической игры.
![](images/calendar.png)
Читайте также
![Чем больше расслабляешься, тем сильнее напрягаешься: у половины современных людей может быть стресслаксия Чем больше расслабляешься, тем сильнее напрягаешься: у половины современных людей может быть стресслаксия](up/article/small/file_63523_8277627.jpg)
Современный тем жизни, конечно, пугает – мы должны всё успеть и при этом быть спокойными, рассудительными, эффективными. А еще уметь быстро схватить суть проблемы и, главное...
![](images/calendar.png)
![Медитация снижает уровень стресса на 25% — немецкие ученые Медитация снижает уровень стресса на 25% — немецкие ученые](up/article/small/file_63461_5448103.jpg)
Ученые из Германии провели объективную оценку связи регулярных медитативных практик и снижения кортизола, измерив уровень этого гормона в волосах добровольцев...
![](images/calendar.png)
![Жизнь без стрессов может негативно сказаться на когнитивных способностях Жизнь без стрессов может негативно сказаться на когнитивных способностях](up/article/small/file_62174_3815750.jpg)
Каждый знает, что «все болезни от нервов», ведь продолжительный стресс связан со многими хроническими заболеваниями. А как вы выглядит беспечная жизнь, почти лишенная постоянных переживаний? Такие люди есть...
![](images/calendar.png)
![Учёные назвали причину повышенной раздражительности и агрессивности Учёные назвали причину повышенной раздражительности и агрессивности](up/article/small/file_61984_9363223.jpg)
Ученые назвали одну из причин повышенной раздражительности, нервозности, резких перепадов настроения и даже вспышек агрессии, пишет польский журнал Interia. Те, кто часто тревожится и беспокоится, кого одолевают...
![](images/calendar.png)
![Собаки чувствуют стресс хозяина по запаху Собаки чувствуют стресс хозяина по запаху](up/article/small/file_61605_409189.jpg)
Учёные из Королевского университета Белфаста установили, что собаки способны почувствовать изменения в дыхании хозяина и определить уровень стресса. Они делают это также и за счет выявления запаха пота...
![](images/calendar.png)
![Повышенный кортизол: симптомы чрезмерной выработки гормона стресса Повышенный кортизол: симптомы чрезмерной выработки гормона стресса](up/article/small/file_61485_6953260.jpg)
Кортизол называют стрессовым гормоном – если его уровень высок, значит, организм находится в состоянии стресса.
По словам врача-эндокринолога Эльвиры Яушевой, кортизол является стероидным гормоном, выполняющим в организме...
![](images/calendar.png)
![Оценки студентов прямо зависят от уровня стресса Оценки студентов прямо зависят от уровня стресса](up/article/small/file_61301_1056335.jpg)
Учёные из Медицинской школы Рутгерса доказали, что между академической успеваемостью и психологическим благополучием студентов существует прямая связь. Чем выше уровень стресса, тем ниже получаемые оценки...
![](images/calendar.png)
![Со стрессом не нужно бороться Со стрессом не нужно бороться](up/article/small/file_59681_6207564.jpg)
Исследование показало, что борьба со стрессом приносит меньший эффект, чем его переосмысление. А во втором случае можно пустить стресс даже на пользу собственному здоровью и психике...
![](images/calendar.png)
![Исследователи объяснили, почему при стрессе уменьшается объем волос на голове Исследователи объяснили, почему при стрессе уменьшается объем волос на голове](up/article/small/file_58248_5930871.jpg)
Известно, что на фоне стресса человек может отмечать уменьшение количества волос. И, как передает РИА "Новости", американские генетики из Гарварда смогли объяснить эту закономерность...
![](images/calendar.png)
![Как избежать переедания во время стресса? Как избежать переедания во время стресса?](up/article/small/file_58180_4179508.jpg)
По мнению диетолога Мэй Симпкин, есть несколько эффективных средств борьбы против проявляющейся в период стресса эмоциональной тяги к перееданию. Исследования показали, что изменения в системе принятия...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
-
Фармацевтическая опека
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
-
Су-Джок терапия
-
Отдых на море: польза, лечение и... вред