НОВОСТИ. Стресс
Повышенный кортизол: симптомы чрезмерной выработки гормона стресса
![Повышенный кортизол: симптомы чрезмерной выработки гормона стресса Повышенный кортизол: симптомы чрезмерной выработки гормона стресса](up/article/big/file_61485_6953260.jpg)
Кортизол называют стрессовым гормоном – если его уровень высок, значит, организм находится в состоянии стресса.
По словам врача-эндокринолога Эльвиры Яушевой, кортизол является стероидным гормоном, выполняющим в организме множество функций. Сразу в большом количестве он может высвобождается во время нагрузки — умственной или физической, — его выработка необходима, чтобы человеческий организм мог перенести стресс, каковым для него становится увеличение нагрузки и напряжения.
Кортизол в основном отвечает за то, чтобы организм в сложных обстоятельствах снабжался достаточным количеством энергии – он «отключает» потребление энергии системами, от которых не зависит сохранение жизни.
Однако если организм выделяет слишком много этого гормона, то возникают проблемы: в этом случае медики говорят о гиперкортицизме, который не только проявляется неприятными симптомами, но и надолго ухудшает самочувствие.
Следующие симптомы говорят о чрезмерной выработке гормона стресса кортизола.
Истощение. Кортизол повышает работоспособность организма, а также тонизирует его в момент стресса. Если его активная выработка носит краткосрочный характер, это помогает, но в долгосрочной перспективе становится тяжелым бременем. Организм устает постоянно быть «на взводе»: возникают мышечная слабость, ощущение стойкого физического истощения.
Высокое кровяное давление. Повышенный кортизол заставляет тело существовать в «режиме боеготовности», увеличивает частоту сердечных сокращений. В результате увеличивается кровяное давление.
Депрессивное настроение. Обилие гормонов стресса неизбежно влияет на наш эмоциональный мир. Следствием гиперкортицизма могут быть внутреннее беспокойство, депрессивные ощущения, перепады настроения, напряженность, страхи.
Увеличение веса. Люди могут набирать вес в стрессовые периоды, даже если едят мало – их гормоны стресса посылают сигналы о том, что организм должен готовиться к плохим временам. Как следствие, замедляется обмен веществ – так тело пытается сохранить энергию в качестве резерва.
Проблемы с кожей. Когда в организме повышается уровень кортизола, страдают сосуды, очень чувствительные к этому гормону. В результате их спазмов, излишнего напряжения и повреждений появляются синяки, а также ухудшается заживление ран.
![](images/calendar.png)
Читайте также
![Ученый заявил о положительном влиянии несильного стресса на иммунитет Ученый заявил о положительном влиянии несильного стресса на иммунитет](up/article/small/file_63734_4965345.jpg)
Профессор Идова: несильный стресс положительно влияет на иммунитет
Кратковременный и несильный стресс оказывает положительное влияние на иммунитет...
![](images/calendar.png)
![Чем больше расслабляешься, тем сильнее напрягаешься: у половины современных людей может быть стресслаксия Чем больше расслабляешься, тем сильнее напрягаешься: у половины современных людей может быть стресслаксия](up/article/small/file_63523_8277627.jpg)
Современный тем жизни, конечно, пугает – мы должны всё успеть и при этом быть спокойными, рассудительными, эффективными. А еще уметь быстро схватить суть проблемы и, главное...
![](images/calendar.png)
![Медитация снижает уровень стресса на 25% — немецкие ученые Медитация снижает уровень стресса на 25% — немецкие ученые](up/article/small/file_63461_5448103.jpg)
Ученые из Германии провели объективную оценку связи регулярных медитативных практик и снижения кортизола, измерив уровень этого гормона в волосах добровольцев...
![](images/calendar.png)
![Жизнь без стрессов может негативно сказаться на когнитивных способностях Жизнь без стрессов может негативно сказаться на когнитивных способностях](up/article/small/file_62174_3815750.jpg)
Каждый знает, что «все болезни от нервов», ведь продолжительный стресс связан со многими хроническими заболеваниями. А как вы выглядит беспечная жизнь, почти лишенная постоянных переживаний? Такие люди есть...
![](images/calendar.png)
![Учёные назвали причину повышенной раздражительности и агрессивности Учёные назвали причину повышенной раздражительности и агрессивности](up/article/small/file_61984_9363223.jpg)
Ученые назвали одну из причин повышенной раздражительности, нервозности, резких перепадов настроения и даже вспышек агрессии, пишет польский журнал Interia. Те, кто часто тревожится и беспокоится, кого одолевают...
![](images/calendar.png)
![Собаки чувствуют стресс хозяина по запаху Собаки чувствуют стресс хозяина по запаху](up/article/small/file_61605_409189.jpg)
Учёные из Королевского университета Белфаста установили, что собаки способны почувствовать изменения в дыхании хозяина и определить уровень стресса. Они делают это также и за счет выявления запаха пота...
![](images/calendar.png)
![Оценки студентов прямо зависят от уровня стресса Оценки студентов прямо зависят от уровня стресса](up/article/small/file_61301_1056335.jpg)
Учёные из Медицинской школы Рутгерса доказали, что между академической успеваемостью и психологическим благополучием студентов существует прямая связь. Чем выше уровень стресса, тем ниже получаемые оценки...
![](images/calendar.png)
![Со стрессом не нужно бороться Со стрессом не нужно бороться](up/article/small/file_59681_6207564.jpg)
Исследование показало, что борьба со стрессом приносит меньший эффект, чем его переосмысление. А во втором случае можно пустить стресс даже на пользу собственному здоровью и психике...
![](images/calendar.png)
![Исследователи объяснили, почему при стрессе уменьшается объем волос на голове Исследователи объяснили, почему при стрессе уменьшается объем волос на голове](up/article/small/file_58248_5930871.jpg)
Известно, что на фоне стресса человек может отмечать уменьшение количества волос. И, как передает РИА "Новости", американские генетики из Гарварда смогли объяснить эту закономерность...
![](images/calendar.png)
![Как избежать переедания во время стресса? Как избежать переедания во время стресса?](up/article/small/file_58180_4179508.jpg)
По мнению диетолога Мэй Симпкин, есть несколько эффективных средств борьбы против проявляющейся в период стресса эмоциональной тяги к перееданию. Исследования показали, что изменения в системе принятия...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
-
Фармацевтическая опека
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
-
Су-Джок терапия
-
Отдых на море: польза, лечение и... вред