НОВОСТИ. Вредные привычки
После отказа от курения люди полнеют. Увеличивает ли это риск диабета и болезней сердца?
![После отказа от курения люди полнеют. Увеличивает ли это риск диабета и болезней сердца? После отказа от курения люди полнеют. Увеличивает ли это риск диабета и болезней сердца?](up/article/big/file_62835_90807.jpg)
Новое исследование, опубликованное в JAMA Network Open, показало, что набор веса после отказа от табака снижает риск смерти, но не приводит к диабету и болезням сердца.
Бросать курить – полезно дня здоровья: жизнь становится дольше, риск хронических болезней снижается, качество жизни растет. Тем не менее, отказ от табака часто сопровождается набором веса. Научные данные о том, насколько опасны эти добавочные килограммы для здоровья, до сих пор противоречивы.
Различия в том, какой вес набирают люди после отказа от курения, могут быть существенными. Соответственно, потенциальные последствия для здоровья тоже могут отличаться. Однако влияние степени набора веса на здоровье людей в реальной жизни изучено мало.
В новом исследовании за 17 тысячами австралийцами (средний возраст 43 год) наблюдали с 2006 по 2014 год. Информация о курении и массе тела участников обновлялась ежегодно с их слов.
В среднем участники, которые бросили курить, за время исследования набирали на 3,14 килограмма больше, чем те, кто продолжил курить. Их индекс массы тела также увеличился сильнее – примерно на 0,8 единицы.
Несмотря на набор веса, у людей, которые бросили курить, риск сердечно-сосудистых болезней и сахарного диабета 2 типа практически не увеличился. В то же время, риск смерти от любой причины у них оказался в среднем в два раза ниже, чем у тех, кто продолжил курить. Ученые обнаружили, что риск смерти снижался для всех групп бросивших курить: потерявших, набравших и сохранивших прежнюю массу тела.
«Польза отказа от курения перевесила риск, когда речь шла о смертности, поскольку риск основных хронических болезней не увеличился, несмотря на набор веса и увеличение индекса массы тела у бросивших курить», написали авторы исследования в выводах.
Это австралийское исследование противоречит данным некоторых других научных работ, включая изыскания 2018 года американских ученых, по выводам которых сахарный диабет чаще развивался у людей, бросивших курить. Однако риск смерти от болезней сердца и любых причин у них все равно был ниже, чем у тех, кто продолжал привычку.
![](images/calendar.png)
Читайте также
![Причиной алкоголизма могут быть бактерии: Ученые сделали неожиданное открытие Причиной алкоголизма могут быть бактерии: Ученые сделали неожиданное открытие](up/article/small/file_64003_3869342.jpg)
«Что-то, воля ваша, недоброе таится в мужчинах, избегающих вина, игр, общества прелестных женщин, застольной беседы. Такие люди или тяжело больны, или втайне ненавидят...
![](images/calendar.png)
![Длительное влияние курения на иммунную систему Длительное влияние курения на иммунную систему](up/article/small/file_63947_3432239.jpg)
Исследования человеческих клеток показали, что курение может влиять на определенные иммунные реакции в той же степени, что и возраст или генетика...
![](images/calendar.png)
![Биологи РУДН обнаружили, что зеленый чай смягчает вред от кальяна Биологи РУДН обнаружили, что зеленый чай смягчает вред от кальяна](up/article/small/file_63724_25105.jpg)
Биологи РУДН с коллегами из Иордании и Малайзии обнаружили, что флавоноид из зеленого чая смягчает негативные последствия от курения кальяна — снижает воспаление и окислительный стресс, а также...
![](images/calendar.png)
![Ежегодно гибнет 1,3 млн человек: раскрыто разрушительное воздействие табака Ежегодно гибнет 1,3 млн человек: раскрыто разрушительное воздействие табака](up/article/small/file_63525_535606.jpg)
Согласно новому исследованию, каждый год 1,3 миллиона человек в России, США, Великобритании, Индии, Китае и Южной Африке умирают от рака, вызванного курением табака...
![](images/calendar.png)
![Запрет ментоловых сигарет может спасти сотни тысячей жизней Запрет ментоловых сигарет может спасти сотни тысячей жизней](up/article/small/file_62699_9195462.jpg)
Ментоловые сигареты пользуются большим спросом у курильщиков, в том числе совсем молодых, поскольку охлаждающий ароматизатор уменьшает резкость табачного дыма и подавляет кашель...
![](images/calendar.png)
![Чудо-гормон поможет ученым создать лекарство от запоя Чудо-гормон поможет ученым создать лекарство от запоя](up/article/small/file_62545_3562259.jpg)
Долгие годы ученые бьются над поиском лекарства, которое помогло бы обратить опасные последствия алкогольного опьянения вспять. Исследователям из Техасского университета удалось найти гормон...
![](images/calendar.png)
![Алкоголь ускоряет прогрессирование болезни Альцгеймера: исследование Neurobiology of Disease Алкоголь ускоряет прогрессирование болезни Альцгеймера: исследование Neurobiology of Disease](up/article/small/file_62363_685471.jpg)
Употребление алкоголя провоцирует прогрессирование болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из американского Университета Уэйк Форест. Результаты исследования опубликованв в Neurobiology of Disease...
![](images/calendar.png)
![В Корее изучили, как полный отказ от курения помогает сохранить ясность мышления В Корее изучили, как полный отказ от курения помогает сохранить ясность мышления](up/article/small/file_62252_8681222.jpg)
Корейские ученые выяснили, что отказ от курения повышает шансы сохранить ясный ум в старости
Новое исследование ученых из Кореи показывает, что окончательный и бесповоротный отказ...
![](images/calendar.png)
![Электронные сигареты провоцируют аритмию Электронные сигареты провоцируют аритмию](up/article/small/file_61751_9561244.jpeg)
Электронные сигареты могут вызывать смертельно опасные нарушения ритма сердца. Причём в такой же степени, как и обычные табачные изделия...
![](images/calendar.png)
![Назван лучший возраст для отказа от курения Назван лучший возраст для отказа от курения](up/article/small/file_61749_892485.jpg)
Крупномасштабное американское исследование определило наилучший возраст, в который следует бросить курить, чтобы избежать риска смерти. Сделать это необходимо до 35 лет...
![](images/calendar.png)
![Алкоголь действительно ускоряет старение Алкоголь действительно ускоряет старение](up/article/small/file_61258_9122888.jpg)
Употребление свыше 5 бокалов вина еженедельно ускоряет возрастные процессы в организме. К такому выводу пришли учёные из Оксфордского университета...
![](images/calendar.png)
![Полезного для здоровья количества алкоголя до 40 лет не существует Полезного для здоровья количества алкоголя до 40 лет не существует](up/article/small/file_61189_914023.jpg)
Если вы моложе 40, то любое количество употребляемого вами алкоголя будет вредным для здоровья. К такому выводу пришли учёные из Университета Вашингтона...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYK8OUAr' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384