Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

НОВОСТИ. Психическое здоровье

Открытие: оптимизм защищает от проблем с памятью

Открытие: оптимизм защищает от проблем с памятью

Предыдущие исследования показали, что оптимизм связан с правильным питанием и активным образом жизни. Также он снижает риск различных проблем со здоровьем, таких как инфаркты и инсульты. Ученые из Мичиганского университета решили выяснить, как оптимизм влияет на когнитивные функции пожилых людей, рассказывает Deccan Chronicle.

Специалисты проанализировали данные 4624 человек старше 65 лет. За добровольцами наблюдали в течение 4 лет. За время исследования у 502 участников появились когнитивные нарушения, включая проблемы с памятью и принятием решений. Исследователи учли факторы, которые могли повлиять на результаты.

Исследование показало, что у добровольцев с высокими уровнями оптимизма риск когнитивных нарушений был снижен. Специалисты отмечают: уровень оптимизма можно повысить с помощью простых упражнений, например, написав эссе о лучшей жизни в будущем.

Источник. meddaily.ru
Фотография. innoros.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Звуки музыки помогут предотвратить кошмары
Звуки музыки помогут предотвратить кошмары

Исследователи установили, что проигрывание особой музыки по ночам сокращает количество страшных снов. Эта музыка должна быть связана с приятными переживаниями в дневное время суток...

Самоделки полезны для психического здоровья
Самоделки полезны для психического здоровья

Если вы что-то делаете своими руками или даже просто наблюдаете за этим процессом, то это уже помогает уменьшить уровень стресса. К такому выводу пришли британские социологи...

Фолиевая кислота защищает от суицида
Фолиевая кислота защищает от суицида

Пищевые добавки с фолиевой кислотой могут уменьшить риск самоубийств. Такой вывод сделали исследователи из Чикагского университета...

НОВОСТИ. Лекарственные средства
Сбой циркадных ритмов - угроза для психики
Сбой циркадных ритмов - угроза для психики

Исследователи из Калифорнийского университета в Ирвине доказали, что целый ряд психических заболеваний связан с нарушениями циркадных ритмов. К примеру, к ним относятся тревожные расстройства, шизофрения и аутизм...

Голод действительно связан с яростью
Голод действительно связан с яростью

Появилось ещё больше доказательств того, что в состоянии голода уровень гнева и раздражительности у человека увеличивается. К такому выводу пришли учёные из Австрии...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Обнаружена зависимость от плохих новостей
Обнаружена зависимость от плохих новостей

Каждый шестой человек мучается от тревожных расстройств и проблем с психикой из-за постоянного желания искать негативные плохие новости. Речь идёт о так называемых «новостных наркоманах»...

Почему избыток мыслей вызывает усталость
Почему избыток мыслей вызывает усталость

Если вы много думаете, то это вызовет умственную усталость, отличающуюся от физической. Учёные из Университета Брауна решили установить, с чем это связано...

Почему угрозы вызывают у нас страх
Почему угрозы вызывают у нас страх

Исследователи установили, каким образом мозг трансформирует получаемые нами угрозы в чувство страха. Доказано, что угрожающие сенсорные сигналы могут передаваться в разные части мозга по одному пути...

НОВОСТИ. Другие симптомы
Гормон серотонин может не влиять на депрессию
Гормон серотонин может не влиять на депрессию

Учёные из Университетского колледжа Лондона не получили убедительных доказательств того, что депрессия провоцируется низким уровнем гормона серотонина. Следовательно, возникает вопрос об оправданности...

НОВОСТИ. Депрессия НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Назван витамин, прогоняющий плохие мысли
Назван витамин, прогоняющий плохие мысли

Если вы страдаете от тревожного расстройства и плохих мыслей, налегайте на витамин B6. Ученые из Университета Рединга выяснили, что он благотворно сказывается на психике...

НОВОСТИ. Витамины и минералы
Сильная тоска предшествует инсульта
Сильная тоска предшествует инсульта

Исследователи полагают, что за несколько лет до инсульта у человека могут проявляться проблемы с настроением. В частности, такие люди испытывают одиночество, грусть и им всё вокруг надоедает...

НОВОСТИ. Нервная система
Лишь каждый пятый игроман получает поддержку
Лишь каждый пятый игроман получает поддержку

Новое исследование показало, что лишь около 20% жертв игромании обращаются за профессиональной помощью. Это одна из самых тяжелых в плане последствий психических зависимостей, которая крайне разрушительно...

НОВОСТИ. Вредные привычки
Что происходит с мозгом во время вранья
Что происходит с мозгом во время вранья

Исследователи обнаружили эффективный способ выявления врущих людей. Для этого нужно следить за работой их мозга...

Голодный гнев назвали отдельной эмоцией
Голодный гнев назвали отдельной эмоцией

В состоянии голода настроение человека изменяется настолько сильно, что это само по себе следует считать отдельной эмоцией. К такому выводу пришли исследователи из Австрии...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Об одиночестве можно догадаться по крови
Об одиночестве можно догадаться по крови

Японские ученые пришли к удивительному выводу о том, что по некоторым компонентам крови можно догадаться о социальном статусе человека. То есть, к примеру, выявить у него одиночество...


Notice: Undefined index: HTTP_X_FORWARDED_FOR in /sites/med-practic.com/classes/flud_class.php on line 33

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ