НОВОСТИ. Офтальмология
Очки с оранжевыми стеклами – защита от возбуждающего действия дисплеев

Подавляющее большинство современных молодых людей и многие взрослые не расстаются со своими смартфонами и другими гаджетами с утра до вечера. Но свет их дисплеев способен вызывать нарушения сна – а защититься от его воздействия помогут особые очки.
Световые волны синего цвета обладают способностью стимулировать ганглионарные клетки сетчатки, которые передают нервные сигналы в участок мозга, обеспечивающий бодрствование.
Это свойство синего света уже используется на некоторых производствах, работающих в 3 смены – рабочие места ночной смены освещаются лампами синего света. Это приводит к повышению тонуса организма, снижению сонливости и значительному уменьшению чувства усталости.
Однако такие же волны излучают и дисплеи смартфонов, планшетных компьютеров и других популярных электронных гаджетов. Ученые неоднократно доказывали, что даже непродолжительное использование смартфона вечером способно приводить к нарушению сна. В этом случае синеватый свет дисплеев активизировал работу ганглионарных клеток, из-за чего снижалась выработка гормона мелатонина, вызывающего сонливость.
Но, похоже, что против чрезмерно бодрящего воздействия света синего оттенка найдено противоядие – во многих странах теперь можно купить очки со стеклами оранжевого цвета, которые уже получили специфическое название «блю-блокеры» (blue blockers), то есть очки, препятствующие прохождению синих световых волн.
Американские ученые из университета штат Калифорния в Лос-Анджелесе (University of California, Los Angeles) проверили эффективность таких очков с помощью эксперимента.
13 подростков надевали по вечерам на протяжении одной недели очки с обычными прозрачными стеклами, а в течение второй недели заменяли их «блю-блокерами». Каждый вечер они по 2-2,5 часа играли игры с помощью своих смартфонов или посещали различные Интернет-сайты.
Практически все они сообщали, что после использования очков с оранжевыми стеклами сон их был глубже и продолжительнее по сравнению с первой неделей эксперимента, когда они пользовались обычными очками.

Читайте также

Потеря зрения, вызванная старением, дегенеративными заболеваниями, такими как макулярная дегенерация, или травмами, остается серьезной медицинской проблемой...


Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA) одобрило два первых биоаналога популярного препарата Эйлеа...


Инновационная компания из особой экономической зоны (ОЭЗ) «Технополис Москва», специализирующаяся на создании устройств в области локального позиционирования и визуализации 3D-контента...


Тем, кто постоянно проводит время у экрана компьютера, стоит подумать, как можно поддержать свое зрение
Вся наша жизнь сосредоточилась в экранах. Мы привыкли работать, учиться и отдыхать с гаджетами...


Как операция будет возвращать зрение и избавлять от неприятного косметического дефекта
Российские медики разработали методику операции для лечения сильно выраженного пучеглазия...


Тем, кто постоянно проводит время у экрана компьютера, стоит подумать, как можно поддержать свое зрение...


Близорукость (миопия) у детей – нередкая проблема. Заболевание часто прогрессирует и, если его не лечить, снижение остроты зрения может стать критическим. Сегодня миопию лечат как аппаратными...


Очередной успех отмечен у офтальмологической службы медицинского центра “Эребуни”. После продолжительной болезни, длившейся 23 года, женщина вылечилась...


Еще недавно операция по удалению катаракты требовала госпитализации и строгого постельного режима, а реабилитация длилась не менее года. Теперь все значительно проще, но для успешного восстановления...


Во времена СССР детям с болезнями оптического аппарата рекомендовали сидеть за первыми партами в школе. Но уже давно все изменилось. Для детей с нормальным здоровым зрением нет каких-либо ограничений относительно...


Учёные из Университета Луизианы разработали экспериментальную клеточную линию человека из клеток пигментного эпителия сетчатки. Они необходимы для изучения дегенеративных заболеваний этой части глаза...





САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
-
Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
-
Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
-
Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе