Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Кардиология, ангиология

Четыре необычных признака на ногах предупреждают о гипертонии

Четыре необычных признака на ногах предупреждают о гипертонии

Высокое артериальное давление или гипертония поражают примерно 25 процентов населения мира. Коварство этого заболевания заключается в том, что оно может годами не давать о себе знать.

По словам медиков, важно прислушиваться к каждому сигналу, которые подает организм. Так, любой из этих четырех признаков на ногах может означать, что вы находитесь в группе риска. Ступни в принципе могут содержать много подсказок и предупреждений о здоровье.

Высокое давление приводит к снижению кровообращения в ногах и ступнях, говорят специалисты по ногам в Канзас-Сити. Это может проявляться в виде множества симптомов. Вот основные четыре:

  • Ступни и ноги необычно холодные на ощупь
  • Тон кожи неоднородный
  • Появление судорог после физической активности
  • Ссадины и раны на ступнях и голенях заживают очень долго, как и синяки.


Другие неочевидные признаки повышенного артериального давления:

  • Усталость
  • Изменения веса
  • Лихорадка
  • Боль в суставах
  • Любые изменения на коже, такие как сыпь или утолщение


Также следует обратиться к врачу, если ноги мерзнут, но кожа не холодная на ощупь, поскольку это может быть симптомом неврологического заболевания.

— Заболевание периферических артерий — это состояние, которое замедляет или блокирует приток крови к ногам и ступням. Курение, высокое давление, высокий уровень холестерина и возраст — все это повышает ваши шансы на болезнь, — отметили специалисты.

Как снизить высокое давление без лекарств:

  • Повысить уровень физической активности
  • Похудеть, если есть лишний вес
  • Бросить курить


Когда начинается гипертония?

Артериальную гипертонию диагностируют при стойком подъеме систолического давления выше 139 мм рт. столба либо стойком подъеме диастолического давления выше 89 мм. рт.

Почему гипертония возникает у молодых?

  • Отягощенная наследственность (наличие высокого давления среди близких родственников).
  • Частая подверженность стрессу.
  • Курение.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Ожирение.
  • Злоупотребление поваренной солью.
  • Низкая физическая активность.

Источник. medikforum.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Высокие отношения: как гипертония влияет на продолжение рода
Высокие отношения: как гипертония влияет на продолжение рода

Индийские медики озабочены влиянием гипертонии на репродуктивное здоровье. Они считают, что это обстоятельство часто упускается из виду, когда речь идет о фертильности...

Аритмия сердца после еды: почему следует обратить внимание и когда нужно обратиться к врачу
Аритмия сердца после еды: почему следует обратить внимание и когда нужно обратиться к врачу

Понятие «аритмия сердца» чаще всего связывают с проблемами сердечно-сосудистой системы. Но есть и исключения. Причина аритмии сердца может скрываться и в патологии щитовидной железы, и в анемии...

Как защитить свое сердце во время жары: 5 советов от кардиологов
Как защитить свое сердце во время жары: 5 советов от кардиологов

Американская кардиологическая ассоциация опубликовала рекомендации, которые нужны людям старше 50 лет, страдающим от болезней сердца или избыточного веса...

Полезные советы
Как снизить уровень холестерина
Как снизить уровень холестерина

В последнее время слово «холестерин» ассоциируется у большинства людей исключительно с заболеваниями сердца и сосудов. Что такое холестерин, как он влияет на здоровье, и как снизить его повышенный уровень...

Артериальная гипертензия. nairimed.com
Артериальная гипертензия. nairimed.com

Гипертония или высокое кровяное давление-хроническое заболевание, при котором артериальное давление повышается до 140/90 мм рт ст...

Терапия
Велоэргометрия
Велоэргометрия

Велоэргометрия – одно из немногих медицинских обследований, где пациенту придется постараться для получения результата. Нужно будет покрутить педали на специальном тренажере под наблюдением врача. Обсудим...

Диагностика
Недооцененные сердечные проблемы женщин
Недооцененные сердечные проблемы женщин

Сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца и ишемический инсульт) – основная причина смерти людей во всем мире, в том числе среди женщин. Тем не менее, в сознании многих людей...

ЖЕНЩИНА. Болезни
Как заподозрить у себя тромб: пять важных признаков
Как заподозрить у себя тромб: пять важных признаков

Тромбоз ー процесс свертывания крови, и он жизненно необходим, поскольку человек без него может истечь кровью от любой царапины...

Когда лучше принимать таблетки от давления — утром или вечером? До еды или после?
Когда лучше принимать таблетки от давления — утром или вечером? До еды или после?

Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, что гипертоники часто задаются вопросом, когда лучше всего принимать лекарства от повышенного давления: утром или вечером, до еды или после?...

Кардиолог: какую боль по ошибке можно принять за инфаркт
Кардиолог: какую боль по ошибке можно принять за инфаркт

Кардиолог Юрий Беленков в программе «О самом главном» рассказал о видах боли в груди.

В скорую нужно звонить при следующих симптомах...

Боль
Когда артерии в опасности: врач рассказал о худшей позе для сна
Когда артерии в опасности: врач рассказал о худшей позе для сна

Вопреки распространенному мнению, сон на левом боку является одним из лучших вариантов для отдыха. Хотя и считается, что такая поза провоцирует давление на сердце...

Сон, нарушения сна
Советы и натуральные средства, которые помогут омолодить и оздоровить артерии
Советы и натуральные средства, которые помогут омолодить и оздоровить артерии

Сбалансированная диета с высоким содержанием витаминов и умеренные физические нагрузки - лучший способ повысить эластичность артерий и оздоровить организм в целом...

Питание и здоровье
При каком артериальном давлении необходимо начать лечение?. nairimed.com
При каком артериальном давлении необходимо начать лечение?. nairimed.com

Артериальной гипертензией страдает каждый пятый человек, а после 50 лет – каждый второй. Невозможно полностью избавиться от этого состояния, однако обязательно нужно контролировать собственное давление...

Для гипотоников: шесть простых способов нормализовать давление без таблеток
Для гипотоников: шесть простых способов нормализовать давление без таблеток

Когда речь заходит о нормализации давления, большинство считают, что проблемы связаны с гипертонией (повышенное давление). Но и гипотония (пониженное давление) тоже снижает качество жизни...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ