Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Кардиология, ангиология

Опасное время суток, на которое приходится пик инфарктов и инсультов: кардиолог

Опасное время суток, на которое приходится пик инфарктов и инсультов: кардиолог

Медики отмечают, что у хронических заболеваний есть определенный период, в который обострения происходят чаще всего. Если их знать, есть шанс предупредить, например, приступ гипертонии и даже избежать инсульта.

Инфаркт

Чаще всего происходит с 6 до 9 часов утра - именно в это время повышается давление и увеличивается вязкость крови.

Инсульт

Чаще случается с 4 до 6 часов утра. Его провокаторы - замедленный кровоток и высокий уровень холестерина.

Сахарный диабет

С 1 до 3 часа ночи снижается уровень сахара в крови.

Гипертония

Приступы обычно происходят между 6 и 10 часами утра, перед пробуждением или сразу после него.

Артрит

Тоже обостряется после пробуждения. Это связано с отеком околосуставных тканей, происходящим во время сна. Пациенты часто говорят, что «им надо расходиться».

Считается, что чаще всего обострения происходят в осенне-зимний период, на который приходится  пик заражений ОРВИ. Респираторные заболевания увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Зимой чаще всего происходят и случаи обострения артрита. Аллергии обычно обостряются весной, если речь идет о поллинозе.

Как снизить риск развития обострения

  • Просыпайтесь после 7:30 утра.
  • Не вставайте резко с кровати — делать это надо постепенно, не торопясь.
  • После пробуждения выпейте стакан воды, чтобы разжижить кровь.
  • С 16 до 18 часов выполните физические упражнения.



Еще одна причина повышенного риска сезонных обострений - изменение гормонального фона. С октября световой день быстро сокращается, и изменяется выработка всех гормонов в организме, что отрицательно сказывается на людях с хроническими заболеваниями.

Важно помнить, что холод и повышенная влажность, сокращение светового дня, колебания в атмосферном давлении приводят к обострению хронических заболеваний. Артрозы, артриты, ревматизм часто обостряются именно осенью. Кроме того, в осеннее время многие сталкиваются с депрессиями и переменами настроения.

Обострение аллергии

Осенью чаще всего обостряется не поллиноз, а другие специфические виды аллергии. Почему так происходит?

Холод. Аллергия на холод проявляется покраснениями кожи, сыпью, появлением волдырей и т.д. Может вызывать одышку, кашель, отек органов дыхания.

Плесень. При повышенной влажности плесень разрастается в жилых домах, подвалах, кладовых. Она поражает опавшую листву, сено, запасы. Для многих плесень – сильный аллерген.

Источник. medikforum.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Лысые голени, отеки, аритмия: Главные признаки, что ваше сердце стареет быстрее вас
Лысые голени, отеки, аритмия: Главные признаки, что ваше сердце стареет быстрее вас

Многие считают, что неприятности с сердечно-сосудистой системой ожидают нас...

Инфаркт миокарда: какие ошибки совершают пациенты, перенесшие сердечно-сосудистую катастрофу
Инфаркт миокарда: какие ошибки совершают пациенты, перенесшие сердечно-сосудистую катастрофу

Инфаркт миокарда – сильный стресс, как для самого пациента, так и для его родственников. В спецпроекте КП кардиолог Дмитрий Напалков рассказывает, как поддержать и организовать жизнь близкого человека...

Высокие отношения: как гипертония влияет на продолжение рода
Высокие отношения: как гипертония влияет на продолжение рода

Индийские медики озабочены влиянием гипертонии на репродуктивное здоровье. Они считают, что это обстоятельство часто упускается из виду, когда речь идет о фертильности...

Аритмия сердца после еды: почему следует обратить внимание и когда нужно обратиться к врачу
Аритмия сердца после еды: почему следует обратить внимание и когда нужно обратиться к врачу

Понятие «аритмия сердца» чаще всего связывают с проблемами сердечно-сосудистой системы. Но есть и исключения. Причина аритмии сердца может скрываться и в патологии щитовидной железы, и в анемии...

Как защитить свое сердце во время жары: 5 советов от кардиологов
Как защитить свое сердце во время жары: 5 советов от кардиологов

Американская кардиологическая ассоциация опубликовала рекомендации, которые нужны людям старше 50 лет, страдающим от болезней сердца или избыточного веса...

Полезные советы
Как снизить уровень холестерина
Как снизить уровень холестерина

В последнее время слово «холестерин» ассоциируется у большинства людей исключительно с заболеваниями сердца и сосудов. Что такое холестерин, как он влияет на здоровье, и как снизить его повышенный уровень...

Артериальная гипертензия. nairimed.com
Артериальная гипертензия. nairimed.com

Гипертония или высокое кровяное давление-хроническое заболевание, при котором артериальное давление повышается до 140/90 мм рт ст...

Терапия
Велоэргометрия
Велоэргометрия

Велоэргометрия – одно из немногих медицинских обследований, где пациенту придется постараться для получения результата. Нужно будет покрутить педали на специальном тренажере под наблюдением врача. Обсудим...

Диагностика
Недооцененные сердечные проблемы женщин
Недооцененные сердечные проблемы женщин

Сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца и ишемический инсульт) – основная причина смерти людей во всем мире, в том числе среди женщин. Тем не менее, в сознании многих людей...

ЖЕНЩИНА. Болезни
Как заподозрить у себя тромб: пять важных признаков
Как заподозрить у себя тромб: пять важных признаков

Тромбоз ー процесс свертывания крови, и он жизненно необходим, поскольку человек без него может истечь кровью от любой царапины...

Когда лучше принимать таблетки от давления — утром или вечером? До еды или после?
Когда лучше принимать таблетки от давления — утром или вечером? До еды или после?

Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, что гипертоники часто задаются вопросом, когда лучше всего принимать лекарства от повышенного давления: утром или вечером, до еды или после?...

Четыре необычных признака на ногах предупреждают о гипертонии
Четыре необычных признака на ногах предупреждают о гипертонии

Высокое артериальное давление или гипертония поражают примерно 25 процентов населения мира. Коварство этого заболевания заключается в том, что оно может годами не давать о себе знать...

Кардиолог: какую боль по ошибке можно принять за инфаркт
Кардиолог: какую боль по ошибке можно принять за инфаркт

Кардиолог Юрий Беленков в программе «О самом главном» рассказал о видах боли в груди.

В скорую нужно звонить при следующих симптомах...

Боль
Когда артерии в опасности: врач рассказал о худшей позе для сна
Когда артерии в опасности: врач рассказал о худшей позе для сна

Вопреки распространенному мнению, сон на левом боку является одним из лучших вариантов для отдыха. Хотя и считается, что такая поза провоцирует давление на сердце...

Сон, нарушения сна
Советы и натуральные средства, которые помогут омолодить и оздоровить артерии
Советы и натуральные средства, которые помогут омолодить и оздоровить артерии

Сбалансированная диета с высоким содержанием витаминов и умеренные физические нагрузки - лучший способ повысить эластичность артерий и оздоровить организм в целом...

Питание и здоровье

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ