Терапия
Почему холодеют ноги: специалист отвечает на вопросы читателей
![Почему холодеют ноги: специалист отвечает на вопросы читателей Почему холодеют ноги: специалист отвечает на вопросы читателей](up/article/big/file_56289_7040945.jpg)
Терапевт МЦ «Наири» Рузанна Амьян, отвечая на вопрос читателей, почему ноги становятся холодными, отметила, что в последнее время часто сталкивается с этой жалобой.
По её словам, причины этого многочисленны. Принято различать патологические и физиологические факторы.
Симптом считается патологическим, если он связан с каким-либо заболеванием, например, с сахарным диабетом, гипотиреозом, сердечной недостаточностью, артериальной гипертензией, гипотензией, анемией, с сосудистыми заболеваниями – эндартериитом, тромбозом, болезнью Рейно и др.
Специалист разъяснила, что при всех перечисленных заболеваниях имеет место или нарушение микроциркуляции в конечностях – уменьшение снабжения кровью мелких сосудов, или нарушение процессов терморегуляции, как например при гипотиреозе.
Физиологические причины обусловлены возрастными особенностями. Например, у детей плохо развиты механизмы терморегуляции, а у пожилых процесс терморегуляции замедлен точно так же, как и все остальные процессы. Помимо этого, у них имеются возрастные сосудистые изменения, а также они двигаются меньше, чем молодые.
Физиологической причиной считается также адинамия, дефицит двигательной активности, что становится довольно актуальной темой в последние годы. Одной из причин является также неадекватное питание. Очень часто обращаются такие пациенты, которые отмечают подобные жалобы, и в ходе беседы выясняется, что они продолжительное время следовали так называемым модным диетам, лишая организм необходимых микроэлементов, витаминов и прочее.
Со слов врача, похолодание ног может быть обусловлено некоторыми привычками: курением, скрещиванием ног, при котором также наблюдается недостаточность кровоснабжения нижних конечностей.
Для выяснения причин доктор рекомендует в первую очередь обследоваться. Если во время исследования выявляются заболевания, то необходимо обратиться к специалисту и получить соответствующее лечение. Если нет патологии, то советы очевидны: пересмотреть физическую активность и режим питания, одеваться соответственно погоде. Контрастный душ также может быть полезен, являясь хорошим средством для регуляции кровообращения в ногах, однако он не рекомендуется при варикозном расширении вен.
![](images/calendar.png)
Читайте также
![Что можно и нельзя делать при температуре Что можно и нельзя делать при температуре](up/article/small/file_64221_2836783.jpg)
То, что в обычной жизни здоровому человеку приносит пользу, при повышенной температуре может навредить. Даже свежий воздух и водные процедуры в таком...
![](images/calendar.png)
![Признаки смерти: 11 симптомов того, что человек уходит Признаки смерти: 11 симптомов того, что человек уходит](up/article/small/file_64175_5483975.jpg)
Если ваш близкий человек находится в терминальной стадии заболевания, принять, что скоро его не станет, невероятно тяжело. Понимание того, чего стоит ожидать, может облегчить ситуацию...
![](images/calendar.png)
![Кашель после еды у взрослого Кашель после еды у взрослого](up/article/small/file_64168_4686565.jpg)
Кашель может появиться не только при заболеваниях дыхательных путей, но и некоторых проблемах с ЖКТ. Узнаем, почему возникает кашель после еды и как его лечить...
![](images/calendar.png)
![Когда мозг может убить: ученые пролили свет на малоизученный феномен Когда мозг может убить: ученые пролили свет на малоизученный феномен](up/article/small/file_64071_9135442.jpg)
Университет Уппсалы: раскрытие медицинской информации усиливает эффект ноцебо
Во время пандемии COVID-19 две трети осложнений после вакцинации оказались...
![](images/calendar.png)
![Черный кал у женщин и мужчин Черный кал у женщин и мужчин](up/article/small/file_64007_907708.jpg)
Как правило, кал у человека коричневого цвета. В большинстве случаев изменение цвета связано с особенностями питания и не вызывает беспокойства...
![](images/calendar.png)
![Лецитин: для чего нужен организму мужчин и женщин Лецитин: для чего нужен организму мужчин и женщин](up/article/small/file_63889_3368320.jpeg)
Лецитин очень важен для организма, а его его дефицит может негативно отразиться на здоровье. Вместе с экспертом выясняем, чем полезен лецитин для мужчин и женщин...
![](images/calendar.png)
![Может ли человек «заболеть» от переживаний: врачи считают, что все не так однозначно Может ли человек «заболеть» от переживаний: врачи считают, что все не так однозначно](up/article/small/file_63862_6727612.jpg)
Психолог Якуба перечислила случаи, когда от эмоций могут появиться болезни
Расхожая фраза «все болезни от нервов» для многих вечно болеющих и жалующихся...
![](images/calendar.png)
![О каких болезнях говорит налет на языке О каких болезнях говорит налет на языке](up/article/small/file_63459_9400566.jpg)
В норме язык человека бледно-розового цвета, он мягкий и гибкий, а на поверхности хорошо видны ровная складка и вкусовые сосочки. Но иногда мы обнаруживаем на языке странный налет...
![](images/calendar.png)
![Чрезмерная потливость: почему появляется и как можно решить эту проблему Чрезмерная потливость: почему появляется и как можно решить эту проблему](up/article/small/file_63329_7746270.jpg)
Иногда это может говорить о болезни, но чаще всего — это просто индивидуальная особенность вашего организма.
Что такое гипергидроз и откуда он берется...
![](images/calendar.png)
![Головокружение: причины, как лечить, профилактика и рекомендации врачей Головокружение: причины, как лечить, профилактика и рекомендации врачей](up/article/small/file_63254_9079452.png)
Головокружение или вертиго - симптом, который возникает на фоне различных патологий. Состояние характеризуется слабостью, ощущением “шатания” и вращения пространства вокруг человека...
![](images/calendar.png)
![Иммунитет человека Иммунитет человека](up/article/small/file_63058_9488896.jpg)
Иммунитету отводится очень важная роль в нашем организме. Именно от иммунитета зависит, насколько мы будем подвержены различным инфекциям. Обсудим, что представляет собой иммунная система...
![](images/calendar.png)
![Ферритин в крови у женщин и мужчин Ферритин в крови у женщин и мужчин](up/article/small/file_63057_1334843.jpg)
Повышенный или пониженный уровень ферритина может сигнализировать о наличии серьезных заболеваний – от почечной недостаточности до некоторых видов рака. Обсудим с гематологом, какова норма ферритина в крови...
![](images/calendar.png)
![Как правильно делать укол в ягодицу Как правильно делать укол в ягодицу](up/article/small/file_62824_9034186.jpeg)
Укол в ягодицу – процедура, хорошо знакомая многим из нас. Чаще всего ее делают медработники, но иногда приходится обходиться своими силами. Вместе с экспертом разбираемся, как правильно делать укол...
![](images/calendar.png)
![Артериальная гипертензия. nairimed.com Артериальная гипертензия. nairimed.com](up/article/small/file_62650_518855.png)
Гипертония или высокое кровяное давление-хроническое заболевание, при котором артериальное давление повышается до 140/90 мм рт ст...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
-
Фармацевтическая опека
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
-
Су-Джок терапия
-
Отдых на море: польза, лечение и... вред