Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Հոգեկան առողջություն

Հոգեկան ապրումների կապը հիվանդությունների հետ. armeniamedicalcenter.am

Հոգեկան ապրումների կապը հիվանդությունների հետ. armeniamedicalcenter.am

Մարդու կյանքը, իհարկե գունավորվում է վառ էմոցիաներով, ինչպես դրական, այնպես էլ՝ բացասական, հատկապես սթրեսներով և ապրումներով:

Դժվար է թաքցնել սեփական էմոցիոնալ վիճակը, բայց, չգիտես ինչու, բոլորին սովորեցնում են դա սկսած մանկությունից: Իսկ ավելի ճիշտ կլիներ սովորեցնել մարդուն կառավարել իր հույզերը, որովհետև էմոցիաները թաքցնելը և դրանք բլոկադայի ենթարկելը, օրգանիզմի ընդհանուր առողջական վիճակի վրա բացասական ազդեցություն է ունենում: Նմանատիպ հարցերով զբաղվում է պսիխոսոմատիկա գիտությունը:

Դրանով զբաղվող մասնագետները պնդում են, որ մարմնի որևէ մասի կամ օրգանի հիվանդությունը կարող է հուշել, թե մարդու հոգուն ինչպիսի պրոբլեմներ, ապրումներ և հույզեր են ծանրացած:

Օրինակ

  • Հիմնական առողջական խնդիրները եվ դրանց պատճառները
  • Ստամոքսաղիքայի տրակտի հիվանդությունները և անախորժ վիճակները խոսում են այն մասին, որ Ձեզ անհանգստացնում է անցյալը, տարած վիրավորանքները, որոնք մոռանալ չի հաջողվում: Դրանց պատճառը կարող են լինել նաև Ձեր նկատմամբ ուշադրության, հոգատարության և սիրո պակասը: Չդադարող փսխումը կարող է լինել որևէ մեկի, կամ ինչ-որ բանի նկատմամբ տհաճության զգացումը, կամ էլ կայուն գրգռված վիճակը: Զանազան վախերը, հուզումները և տագնապները կարող են արտահայտվել ներքին օրգանների հիվանդագին արտահայտություններով:
  • Կարող են տուժել ենթաստամոքսային գեղձը, երիկամները, աղիները:


Ոտքերի ցավերը գործողությունների, հնարավոր փոփոխությունների նկատմամբ վախի, անվստահության պատճառով են ի հայտ գալիս: Դրանք կապված են նաև ֆինանսական ոլորտի հետ առնչվող ապրումների հետ:

Անոթային համակարգի խնդիրները մարդուն նշաններ են տալիս, ոպեսզի նա փոխի կյանքի իրավիճակների նկատմամբ իր վերաբերմունքը և ռեակցիաները, ազատվի տարած հիասթափություններից, ապրի դրական էներգիայով և, անկախ շրջապատող ազդակներից, պահպանի հոգում  ուրախություն և խաղաղություն:

Մեջքի ստորին հատվածի ցավերը վկայում են նյութական խնդիրների, ինչպես նաև ճնշած ապրումների մասին: Անհրաժեշտ է ազատվել ագրեսիայից և չարությունից:

Կոկորդի խնդիրները ճնշած և չարտաբերած ասելիքներիի նշան են:

Պետք է նկատել, որ երեխաների մոտ հաճախ են լինում կոկորդի հետ կապված խնդիրներ, հիվանդություններ, հատկապես, երբ նրանք չեն կարողանում արտահայտվել կամ վախերի պատճառով չեն խոսում իրենց հույզերի մասին: Դրա օրինակ է ընտանիքում ծնողների վեճը երեխայի ներկայությամբ:

Կրծքավանդակում ծանրության և ջարդվածության  զգացողությունները կարող են ի հայտ գալ միայնությունից և թախծից: Իսկ սուր սպազմները՝ զսպած զայրույթի և տատանումների արտահայտություն են:

Տեսողության և աչքերի հետ կապված խնդիրները հետևանք են ինչ-որ բան տեսնել չցանկանալու, վիրավորող կամ տհաճ իրավիճակին թիկունք դարձնելու ցանկության, այլ կերպ ասած, ինչ-որ պաշտպանական մեխանիզմի:

Լավ օրինակ կարող է լինել էդիտ Պիաֆի մանկական տարիների իրավիճակը:

Միգրենը, գլխացավը ցածր ինքնարժեքի և սեփական արարքների ուժեղացած դատապարտման, քննադատման մասին են խոսում:

Օնկոլոգիական հիվանդությունները ուժեղ հոգեկան ապրումների՝ ատելության, որևէ մեկի կամ ինչ-որ բանի հանդեպ չարության զգացումի զսպման արդյունք են:

Գինեկոլոգիական խնդիրները կանանց մոտ հաճախ ի հայտ են գալիս սեքսուալ ոլորտում բացասական էմիոցիաների, անբավարարվածության, ինտիմ հարաբերությունների նկատմամբ վախի, վիրավորանքի և մեղքի զգացումի պատճառով:

Սեձական էմոցիաները զսպել պետք չէ: Դա կարող է լուրջ վնաս հասցնել օրգանիզմին, առանձին օրգաններին: Այդ պատճառով պետք է սովորել հոգեկան հույզերը, ցավը կառավարելու տարբեր պսիխոթերապևտիկ մեթոդներ և օգտվել դրանցից:

Այստեղ օգնության կարող են գալ մեդիտացիան, յոգան, ներման տեխնիկաները և, իհարկե, անկասկած սպորտը:

Սկզբնաղբյուր. armeniamedicalcenter.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Նոյեմբերի 16-ը Հանդուրժողականության (կամ տոլերանտության) միջազգային օրն է:
Նոյեմբերի 16-ը Հանդուրժողականության (կամ տոլերանտության) միջազգային օրն է:

1955 թ. նոյեմբերի 16-ին ՅՈՒՆԵՍԿՈ-Ի անդամ-պետությունները Դեկլարացիա ընդունեցին հանդուրժողականության սկզբունքների վերաբերյալ: 1996 թ. ՄԱԿ-ի Գլխավոր Անսամբլեան առաջարկեց անդամ-պետություններին ամեն տարի նոյեմբերի 16-ը նշել...

Հրատապ թեմա Հայաստանում Հիշարժան տարեթվեր Հիշարժան օրեր, տարեթվեր, տոներ
ՀՀ ԱՆ. Ինչպե՞ս կառավարել սթրեսը
ՀՀ ԱՆ. Ինչպե՞ս կառավարել սթրեսը

Մասնագետները նշում են, եթե չսովորենք կառավարել սթրեսը, ապա քրոնիկական սթրեսի ազդեցության արդյունքում կարող են առաջանալ հոգեկան և մարմնական խանգարումներ...

ԵՊԲՀ. Ցանկացած ժամանակ կարելի է սկսել նոր կյանք, սակայն փոփոխություններին պետք է, առաջին հերթին, հոգեբանորեն պատրաստ լինել
ԵՊԲՀ. Ցանկացած ժամանակ կարելի է սկսել նոր կյանք, սակայն փոփոխություններին պետք է, առաջին հերթին, հոգեբանորեն պատրաստ լինել

Կարճատև արձակուրդը և հետտոնական ընթացքը մարդուն պարտադրում են դիմելու հարմարողական մեխանիզմների կիրառման ամենօրյա  կյանքին վերադառնալու համար...

ԵՊԲՀ. Ուսումնական տարվան ընդառաջ. մանկավարժ-հոգեբանի խորհուրդները
ԵՊԲՀ. Ուսումնական տարվան ընդառաջ. մանկավարժ-հոգեբանի խորհուրդները

Մանկավարժ-հոգեբան, Խաղաթերապիայի կաբինետի պատասխանատու Ռուզաննա Շավրեշյանը ուսումնական տարվա մեկնարկից առաջ օգտակար խորհուրդներ է ներկայացնում, որոնք կարող են թեթևացնել առօրյան...

Անառողջ մտքերը և հույզերը հիվանդությունների նախապայմաններ. armeniamedicalcenter.am
Անառողջ մտքերը և հույզերը հիվանդությունների նախապայմաններ. armeniamedicalcenter.am

Հիվանդությունների կենսաքիմիական, կլիմայական և այլ պատճառների մասին կարելի է անվերջ խոսել: Սակայն դրանք միայն հետևանքներ են: Հիվանդության առաջնային պատճառը մարդու ներսում է՝ նրա մտքերում, հույզերում...

Թերապիա
Ճանաչողական կողմնակալությունները առողջապահության մեջ. urolog.am
Ճանաչողական կողմնակալությունները առողջապահության մեջ. urolog.am

Մարդն ունի մտածելու, շրջակա տեղեկատվությունը մեկնաբանելու և դրանք անձնական նախասիրությունների, համոզմունքների ու փորձառությունների միջոցով մշակելու միտումներ, որոնք երբեմն կարող են կողմնակալ լինել ու ազդել...

ԵՊԲՀ. Գիտական թիրախը`աուտիզմ
ԵՊԲՀ. Գիտական թիրախը`աուտիզմ

ՄԱԿ-ի կողմից ապրիլն ավանդաբար նշվում է որպես «Աուտիզմի իրազեկման ամիս»: Ամբողջ աշխարհում գիտնականների ուշադրության կենտրոնում են աուտիզմի սպեկտրի խանգարումները՝  կապված վերջին տասնամյակում...

Հոգեկան և վարքի խանգարումներ
Բառերի ուժը
Բառերի ուժը

Դեռ 1949 թվականին հետազոտողներ Էնրիկո Ֆերմին, Ուլամը և Մակարոն ուսումնասիրել են ոչ գծային՝ տատանողական համակարգերը, որոնց հատկությունները կախված են դրանցում տեղի ունեցող գործընթացներից...

Նոր տարին իսկապես նոր դարձնելու հինգ միջոց. Սալուտեմ ամսագիր №4
Նոր տարին իսկապես նոր դարձնելու հինգ միջոց. Սալուտեմ ամսագիր №4

Ուրախ ժամանց հարազատների ու մտերիմների հետ, գեղեցիկ նվերներ, հրաշքներ և Ամանորի հեքիաթ… Ամեն տարի բոլորս մեծ ակնկալիքներով ենք սպասում Ամանորին, սակայն ժամանակի ընթացքում հաճախ հասկանում ենք, որ մեր երազանքներից շատերը այդպես էլ...

Ամեն ինչ տոն օրերի մասին Սալուտեմ 4.2021
Ապաթիա, ուժերի անկում. armeniamedicalcenter.am
Ապաթիա, ուժերի անկում. armeniamedicalcenter.am

Երբեմն բացակայում որևէ բան անելու ցանկությունը, սակայն երբ այն վեր է ածվում ամեն ինչի նկատմամբ անտարբերության, երբ ցանկություն չի լինում փողոց դուրս գալ, անգամ անկողնուց վեր կենալ, դա արդեն ոչ նորմալ վիճակ է...

Աուտիզմը՝ որպես զարգացման ընդհանուր խանգարում. Սալուտեմ ամսագիր №3
Աուտիզմը՝ որպես զարգացման ընդհանուր խանգարում. Սալուտեմ ամսագիր №3

Հոգեբանական զարգացման ընդհանուր խանգարումները բնորոշվում են սոցիալական փոխհարաբերություններում և հաղորդակցման ոլորտում որակական շեղումներով, ինչպես նաև հետաքրքրությունների...

Առողջ երեխա Սալուտեմ 3.2021
Ո՞ր էմոցիաներն են օգտակար սրտի համար. urolog.am
Ո՞ր էմոցիաներն են օգտակար սրտի համար. urolog.am

Զգացմունքը հզոր ուժ է, որի միջոցով ձևավորվում է մարդու հայացքը կյանքի վերաբերյալ։ Էմոցիաները ձևավորվում են օրվա ընթացքում կյանքի իրադարձությունների հիման վրա: Դրանց միջոցով կարեկցում և կիսում ենք...

Բժիշկների բռնկումները (Doctor's burnout). urolog.am
Բժիշկների բռնկումները (Doctor's burnout). urolog.am

Այս երևույթն ունի բացասական ազդեցություն պացիենտների առողջության վրա։ Ըստ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության, նման բռնկումն աշխատանքային քրոնիկ սթրեսի հետևանքով ի հայտ եկող...

Հոգեբանը տրամադրությունը բարձրացնելու երեք անսպասելի եղանակ է նշել. news.am
Հոգեբանը տրամադրությունը բարձրացնելու երեք անսպասելի եղանակ է նշել. news.am

Ճանաչողական-վարքային թերապիայի եւ սոցիալական հոգեբանության մասնագետ Ալիս Բոյսը բացատրել է, որ ընկճված ժամանակ առույգանալը հեշտ է: Պետք է ապրել այնպիսի զգացումներ, որոնք լինում են հաջողությամբ կատարված առաջադրանքից...

Հետտրավմատիկ սթրեսային և գեներալիզացված տագնապային խանգարումներ. nairimed.com
Հետտրավմատիկ սթրեսային և գեներալիզացված տագնապային խանգարումներ. nairimed.com

Կպչուն մտքերը, իռացիոնալ վախերը, տարօրինակ ռիտուալները որոշ չափով բնորոշ են շատերիս:

Ինչպե՞ս հասկանալ, որ այն դուրս է եկել առողջ վարքի սահմաններից և ժամանակն է դիմել մասնագետի օգնությանը...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ