Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Հղիություն, ծննդաբերություն

 

 

 

 

Հակացուցումներ` հղիության երկրորդ եռամսյակում. morevmankan.am

Հակացուցումներ` հղիության երկրորդ եռամսյակում. morevmankan.am

Հղիության երկրորդ եռամսյակում հակացուցումները՝ առաջին եռամսյակի հետ համեմատած, ավելի քիչ են, կամ առանձնապես խիստ չեն: Այնուամենայնիվ դրանք իմանալը և դրանց հետևելը դարձյալ կարևոր է պտղի ճիշտ զարգացման համար:

Սնունդը

Առաջին եռամսյակի տոքսիկոզն այլևս չի դրսևորվում և հղին կարող է վերադառնալ սննդի իր նախկին ռեժիմին: Այնուամենայնիվ, կան որոշ սահմանափակումներ: Առաջին հերթին, պետք է հրաժարվել ճարպոտ սննդից: Անհրաժեշտ է սննդից բացառել ալերգիա առաջացնող մթերքը՝ ընկույզ, սննդային հավելումներ, կոնսերվանտներ և այլն: Մթերք գնելիս անհրաժեշտ է ուշադիր ուսումնասիրել նրա կազմը:

Ցանկալի է սահմանափակել աղը և ապխտած սնունդը: Աղը կարող է նպաստել այտուցների առաջացմանը, բարձր ճնշմանը, ազդել երիկամների վրա:

Հակացուցվում է հում ձուկ (սուշի) կամ կիսաեփ միս օգտագործելը, որը կարող է ճիճվակրության պատճառ դառնալ:

Առողջ սնունդը ներառում է ձավարեղենը, կաթնամթերքը, միրգը, բանջարեղենը: Կիսաֆաբրիկատներից հարկ է հրաժարվել:

Վիամիններ և հանքային աղեր

Վերջին շրջանում մասնագետները համարում են, որ սինթետիկ վիտամինները և միկրոէլեմենտներն օրգանիզմի կողմից չեն յուրացվում: Ցանկալի է վիտամիններն ընդունել բնական սննդի միջոցով՝ միրգ, բանջարեղեն, կաթնամթերք:

Այս շրջանում նույնպես անհրաժեշտ է զբոսնել մաքուր օդում, շատ հանգստանալ, մազերը ներկել բնական ներկերով, հրաժարվել վնասակար սովորություններից:

Թույլատրելի դեղերի քանակն այս եռամսյակում ավելի շատ են, քան` առաջինում: Ամեն դեպքում, որևէ դեղ օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ:

Մրսածության ժամանակ իմունիտետը բարձրացնելու համար ցանկալի է օգտագործել ժողովրդական միջոցներ՝ կիտրոնով մեղր, ազնվամորու մուրաբա, չիչխան և այլն:

Երկրորդ եռամսյակում, նորմալ հղիության ընթացքի դեպքում, սեքսը հակացուցված չէ: Սակայն պետք է հաշվի առնել հղիի անհատական վերաբերմունքը. կան հղիներ, որոնք սկսում են խուսափել սեքսից:

Սպորտ և ֆիթնես

Չափավոր ֆիզիկական մարզումներն օգտակար են: Հակացուցվում են միայն ծանր ուժային ծանրաբեռնվածությունը և սպորտի էքստրեմալ ձևերը: Դրական են ազդում լողը, յոգան, բուժական ֆիզկուլտուրան:

Ճամփորդություն

Երկրորդ եռամսյակն ամենահարմար ժամանակն է ճամփորդության համար, պարզապես պետք է հետևել բժշկի հրահանգներին: Ինքնաթիռով ճամփորդելը հակացուցված չէ, բայց պետք է հակավարիկոզային գուլպաներ կրել, ազատ զգեստ հագնել, թռիչքի ժամանակ շատ հեղուկ օգտագործել և անվտանգության գոտին կապել որովայնից ներքև:

Սկզբնաղբյուր. morevmankan.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Ուշ վերատադրողական տարիք. morevmankan.am
Ուշ վերատադրողական տարիք. morevmankan.am

Կրթությունը, կարիերան, հասարակական կարգավիճակի որոշ նվաճումները պահանջում են վերանայել վերաբերմունքն այնպիսի կարևոր գործառույթի նկատմամբ, ինչպիսին վերարտադրողությունն է...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Հիստերոսկոպիա ԱՄԲ-ից առաջ. morevmankan.am
Հիստերոսկոպիա ԱՄԲ-ից առաջ. morevmankan.am

Օժանդակ վերարտադրողական մեթոդների արդյունավետությունը ապահովող կարևոր միջոց է ճիշտ ախտորոշումը: Այդպիսի մեթոդներից է հիստերոսկոպիան...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Ճանաչեք հղիության ընթացքում վտանգի նշանները. morevmankan.am
Ճանաչեք հղիության ընթացքում վտանգի նշանները. morevmankan.am

Հիշեք, անհրաժեշտ է անհապաղ դիմել հիվանդանոց, եթե առկա է...

Ինչպես՞ է ազդում էլեկտրոնային և տաքացվող ծխախոտը հղիության վրա. morevmankan.am
Ինչպես՞ է ազդում էլեկտրոնային և տաքացվող ծխախոտը հղիության վրա. morevmankan.am

Տեխնոլոգիաների զարգացումը չի շրջանցել նաև ծխախոտի արդյունաբերությունը։ Վերջին տարիներին շուկայում են հայտնվել նոր արտադրատեսակներ, որոնք, ըստ արտադրողների...

Վնասակար սովորություններ
Կարո՞ղ է դաշտան լինել հղիության ժամանակ. morevmankan.am
Կարո՞ղ է դաշտան լինել հղիության ժամանակ. morevmankan.am

Հղիության ընթացքում հեշտոցից արյունային արտադրությունը կարող է անհանգստացնել յուրաքանչյուր կնոջ: Ոմանք դա շփոթում են դաշտանի հետ, հատկապես, երբ արտադրությունը...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Հնարավո՞ր է հղիանալ մեկ ձվարանով
Հնարավո՞ր է հղիանալ մեկ ձվարանով

Միակողմանի ձվարանի հեռացումը (օվարիոէկտոմիա) հաճախ հանդիպող վիրահատական միջամտություն է: Այն իրականացվում է ձվարանում բարորակ կամ կիստոզ գոյացությունների, արտահայտված էնդոմետրիոզի...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Նախաիմպլանտացիոն թեստավորում. morevmankan.am
Նախաիմպլանտացիոն թեստավորում. morevmankan.am

Նախաիմպլանտացիոն գենետիկ թեստավորումը (ՆԳԹ, PGT) հնարավորություն է տալիս նախքան իմպլանտացիան ուսումնասիրել էմբրիոնի գեները և քրոմոսոմները: Այս թեստավորումը ցուցված է այն զույգերին, որոնց մոտ նախկինում...

Պերինատոլոգիա, մանկաբարձություն և ուրո-գինեկոլոգիա
Հղիության վաղ ախտորոշում. ինչո՞ւ է դա կարևոր. morevmankan.am
Հղիության վաղ ախտորոշում. ինչո՞ւ է դա կարևոր. morevmankan.am

Կանայք գիտեն, որ դաշտանի ուշացումը, սրտխառնոցը, թուլությունը, ախորժակի փոփոխությունը և այլ նշաններ ոչ միշտ են վկայում հղիության մասին: Գինեկոլոգները ինքնազգացողության այդ փոփոխությունները համարում են...

Մարդկանց 30 տոկոսը տեղյակ չէ հղիության ընթացքի վրա ծխելու և երկրորդային ծխի բացասական ազդեցության մասին. morevmankan.am
Մարդկանց 30 տոկոսը տեղյակ չէ հղիության ընթացքի վրա ծխելու և երկրորդային ծխի բացասական ազդեցության մասին. morevmankan.am

Համաձայն Հայաստանում իրականացված հետազոտությունների տվյալների, ամեն օր ծխող կանանց քանակը 2023 թվականին կազմել է 2.3%, որը բարձր ցուցանիշ չէ...

Վնասակար սովորություններ
Որքա՞ն ավելի շատ պետք է ուտել հղիության ժամանակ. morevmankan.am
Որքա՞ն ավելի շատ պետք է ուտել հղիության ժամանակ. morevmankan.am

Առաջին եռամսյակում Ձեզ հարկավոր չէ որևէ ավելորդ բաժին ուտել։ Երկրորդ եռամսյակում անհրաժեշտ կլինի օրական լրացուցիչ 340 կալորիա, իսկ երրորդ եռամսյակում՝ օրական շուրջ 450 կալորիա...

Ի՞նչ մթերքից պետք է խուսափել հղիության ժամանակ. morevmankan.am
Ի՞նչ մթերքից պետք է խուսափել հղիության ժամանակ. morevmankan.am

Հղիությունը կնոջ կյանքի, թերևս, ամենասպասված և գեղեցիկ պահերից է, որի ժամանակ ցանկալի է հետևել որոշ կանոնների՝ հատկապես ճիշտ սննդակարգի պահպանմանը։ Պետք է հիշել, որ հղիներն ավելի...

Ինչպե՞ս պահպանել ճիշտ սննդակարգը հղիության ընթացքում. morevmankan.am
Ինչպե՞ս պահպանել ճիշտ սննդակարգը հղիության ընթացքում. morevmankan.am

Սրտանց շնորհավորում ենք հղիության կապակցությամբ․․․

Միևնույն ժամանակ, հղիությունն առաջացնում է մի շարք բնական հարցեր՝ հղիության ընթացքում...

Ալկոհոլի օգտագործումը հղիության ընթացքում
Ալկոհոլի օգտագործումը հղիության ընթացքում

Ալկոհոլի օգտագործումը շարունակում է մնալ հանրային առողջության հիմնական խնդիրներից մեկը, ինչն արդի է նաև Հայաստանում, այդ թվում նաև կանանց շրջանում: Պաշտոնական վիճակագրության համաձայն...

Սննդի անվտանգությունը հղիության ընթացքում. morevmankan.am
Սննդի անվտանգությունը հղիության ընթացքում. morevmankan.am

Սննդային թունավորումները և սննդամթերքի հետ փոխկապակցված հիվանդությունները շարունակում են մնալ արդի հիմնախնդիր, ինչը հատկապես կարևոր է Ամանորի նախաշեմին և տոների ընթացքում։ Այսպես, համաձայն պաշտոնական...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ