Հղիություն, ծննդաբերություն
|
Խորհուրդներ ապագա մայրերին. հարցազրույց Սոնա Աբելյանի հետ. morevmankan.am
Ի՞նչ կարևոր կանոնների պետք է հետևի հղի կինը:
Հղիության սահուն ընթացքի համար անհրաժեշտ է մի քանի պարզ պայման՝ ճիշտ ռեժիմ, բավարար հանգիստ, առողջ սնունդ, զբոսանք մաքուր օդում, թեթև ֆիզիկական ակտիվություն, դրական վերաբերմունք հարազատների և գործընկերների կողմից, վատ սովորություններից հրաժարում (հատկապես ծխախոտի և ալկոհոլի օգտագործումից), կանոնավոր այցելություններ բժշկին և նրա խորհուրդների կատարում։
Ի՞նչ ազդեցություն կարող են թողնել արտաքին վնասակար գործոնները հղիության ընթացքում:
Բացի ծխախոտը և ալկոհոլը, կան բազմաթիվ այլ գործոններ, որոնք վտանգավոր են զարգացող պտղի համար: Համակարգիչն ու բջջային հեռախոսը դարձել են մեր առօրյայի անբաժան մասը։ Հղիություն պլանավորող զույգերին խորհուրդ է տրվում կտրուկ կրճատել համակարգչի հետ աշխատանքը` բեղմնավորումից առաջ: Հղիության ընթացքում ևս խորհուրդ է տրվում հնարավորին զերծ մնալ ավելորդ ճառագայթումից: Որքան էլ զարմանալի է հնչում, բայց համակարգչի մոտ շատ ժամանակ անցկացրած կանանց մոտ արձանագրվում են հաճախակի վիժումներ, վաղաժամ ծննդաբերություն, կամ երեխան ծնվում է արատով:
Ի՞նչ ազդեցություն կարող են թողնել դեղորայքի օգտագործումը:
Հղիության ընթացքում պետք է զերծ մնալ ցանկացած տեսակի դեղորայքի օգտագործումից: Դեղորայք պետք է օգտագործել միայն խիստ ցուցումների դեպքում, այն էլ՝ միմիայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո:
Հոգեբանական ազդակներն ի՞նչ ազդեցություն կունենան:
Ցանկացած բացասական հույզ կարող է ազդեցություն ունենալ հղիության ընթացքի և երեխայի զարգացման վրա: Պետք է չնեղվել մանրուքներից, անհրաժեշտ է ավելի հաճախ հանգստանալ, զբոսնել մաքուր օդում, ավելի շատ նայել գեղեցիկ առարկաների կամ մարդկանց, լսել դասական երաժշտություն, շատ ժամանակ տրամադրել սիրելի գործերին և գտնել ուրախության պատճառներ: Եվ, ամենակարևորը, չվախենալ ոչնչից և մտածել, որ ամեն ինչ լավ կլինի:
|
Կարդացեք նաև
Տեխնոլոգիաների զարգացումը չի շրջանցել նաև ծխախոտի արդյունաբերությունը։ Վերջին տարիներին շուկայում են հայտնվել նոր արտադրատեսակներ, որոնք, ըստ արտադրողների...
Կանայք գիտեն, որ դաշտանի ուշացումը, սրտխառնոցը, թուլությունը, ախորժակի փոփոխությունը և այլ նշաններ ոչ միշտ են վկայում հղիության մասին: Գինեկոլոգները ինքնազգացողության այդ փոփոխությունները համարում են...
Համաձայն Հայաստանում իրականացված հետազոտությունների տվյալների, ամեն օր ծխող կանանց քանակը 2023 թվականին կազմել է 2.3%, որը բարձր ցուցանիշ չէ...
Առաջին եռամսյակում Ձեզ հարկավոր չէ որևէ ավելորդ բաժին ուտել։ Երկրորդ եռամսյակում անհրաժեշտ կլինի օրական լրացուցիչ 340 կալորիա, իսկ երրորդ եռամսյակում՝ օրական շուրջ 450 կալորիա...
Հղիությունը կնոջ կյանքի, թերևս, ամենասպասված և գեղեցիկ պահերից է, որի ժամանակ ցանկալի է հետևել որոշ կանոնների՝ հատկապես ճիշտ սննդակարգի պահպանմանը։ Պետք է հիշել, որ հղիներն ավելի...
Սրտանց շնորհավորում ենք հղիության կապակցությամբ․․․
Միևնույն ժամանակ, հղիությունն առաջացնում է մի շարք բնական հարցեր՝ հղիության ընթացքում...
Ալկոհոլի օգտագործումը շարունակում է մնալ հանրային առողջության հիմնական խնդիրներից մեկը, ինչն արդի է նաև Հայաստանում, այդ թվում նաև կանանց շրջանում: Պաշտոնական վիճակագրության համաձայն...
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
- Ժողովրդական դեղամիջոցներ
- Հղիություն. 4-րդ ամիս
- Հղիություն. 7-րդ ամիս
- Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
- Հղիություն. 6-րդ ամիս
- «Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
- Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
- Ամուսնական առաջին գիշերը
- Ընկերության մասին
- Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
- Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
- Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
- Դդում
- Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
- Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
- Սեռական գրգռում
- Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
- Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
- Չիչխանի օգտակար հատկությունները
- Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
- Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
- Դիմակներ` մազերի համար
- Հղիություն. 1-ին ամիս
- Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
- Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
- Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
- Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
- Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
- Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
- Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
- Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
- Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
- ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
- Իրիդիոսքրինինգ
- Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն