Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

...

Флавоноиды не дадут вам умереть раньше срока, заявляют исследователи

Флавоноиды не дадут вам умереть раньше срока, заявляют исследователи

Сотрудники Университета Эдит Кован проследили за рационом более 53000 человек в течение 23 лет. Как передает The Daily Mail, оказалось, потреблявшие полграмма флавоноидов в день, реже умирали от рака и болезней сердца.

Эксперты советуют есть яблоки, апельсины, брокколи, голубику. Флавоноиды в них позволят поддержать здоровье сосудов и подавить воспаление, которое связано и с болезнями сердечно-сосудистой системы, и в раком. Сообщается, что в рамках исследования было установлено: люди, потреблявшие примерно 500 миллиграммов фалавоноидов в день, на 36% реже умирали от любой причины за 23 года.

Смертность вследствие сердечно-сосудистых осложнений снижалась на 38%, а вследствие рака - на 36%. В особенности хорошо флавоноиды работали в телах курильщиков и лиц, имевших сложные отношения со спиртным (потребляли более двух спиртных напитков в день). А вот превышение показателя потребления в 500 миллиграммов плюсов не давало.

Источник. meddaily.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Кофеин: мифы и факты
Кофеин: мифы и факты

Кофеин – вещество, которое помогает нам чувствовать себя бодрее. Чем оно полезно и чем вредно на самом деле – выясним сегодня...

Предиабет (НТГ): сахар и инсулин на чаше весов
Предиабет (НТГ): сахар и инсулин на чаше весов

Чем опасно это состояние, кто в группе риска и что снижает сахар в крови и повышает толерантность к глюкозе...

Вебинар «Планирование и ведение беременности у пациенток с ОАА. cmg.am
Вебинар «Планирование и ведение беременности у пациенток с ОАА. cmg.am

Проблемы в системе гемостаза? Чем может помочь тромбодинамика, взгляд гематолога»
Сафиуллина Светлана Ильдаровна, к.м.н., доцент кафедры...

Бета-блокаторы после перенесенного инфаркта миокарда
Бета-блокаторы после перенесенного инфаркта миокарда

Известно, что длительная терапия бета-блокаторами после инфаркта миокарда снижает смертность примерно на 20%. Однако эти исследования проводились преимущественно...

26-27 апреля 2024 года в гибридном формате состоится НПК «Эффективная фармакотерапия. Междисциплинарные вопросы. От симптома к диагнозу» в рамках мероприятия пройдет Форум «Пульмоаллергология. Две столицы»
26-27 апреля 2024 года в гибридном формате состоится НПК «Эффективная фармакотерапия. Междисциплинарные вопросы. От симптома к диагнозу» в рамках мероприятия пройдет Форум «Пульмоаллергология. Две столицы»

Научный организатор: ФГБУ ДПО «Центральная Государственная медицинская академия» управления делами Президента Российской Федерации...

Биосовместимый краситель покажет состояние сердца после инфаркта
Биосовместимый краситель покажет состояние сердца после инфаркта

Новую методику измерения кровотока в тканях сердца после инфаркта разработали специалисты Национального медицинского исследовательского центра...

Поллиноз: когда весна не в радость
Поллиноз: когда весна не в радость

Наступило сложное время для всех, кто страдает поллинозом — аллергическим недугом, который вызывает пыльца растений. Разбираемся, почему возникает сезонная аллергия и как от нее избавиться...

Спина колесом: как исправить осанку?
Спина колесом: как исправить осанку?

Однажды вы смотрите на себя в зеркало и понимаете, что бабушка была права, когда призывала держать спину прямо. Офисная работа, привычка «клевать носом» в смартфон...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ